本报讯 【记者 丁明】 近日，市中心医院心理治疗师何彦霞率队走进武警本溪支队，通过团队训练的形式帮助官兵排解压力、提振信心。
活动中，何彦霞从压力管理、如何对待焦虑情绪、建立信任等方面与官兵们做了交流互动。她鼓励大家采取一些轻松的活动增进团队成员间的接触和交流，在互相支持和协作中逐渐建立信任。通过微笑握手、轻柔体操、背坐起立、签订活动契约等一系列新颖独特的互动方式，让官兵们进一步接受心理健康的新理念，掌握必要的心理健康知识。何彦霞说：“设计这样的授课形式是为了鼓励战士们更多地参与到团队活动中来，以积极乐观的心态面对工作和生活，在军营大家庭里快速成长成才。”
